<p><span style="font-weight: 400;">Atriz está focada em reduzir a gordura localizada e diminuir o estresse. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A Atriz Marina Ruy Barbosa procurou ajuda da nutricionista Patricia Davidson para organizar sua alimentação. Exercícios, alimentos que fossem práticos e saudáveis estão entre as opções da nova dieta.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Inclusive, após sair da consulta com a nutricionista, Marina Ruy Barbosa mostrou em seu Stories no Instagram como faz para comer massa sem prejudicar a boa forma. &#8220;Fiquei encantada com essas massinhas aqui. São muito saudáveis. Têm 9 calorias a cada 100 gramas e não tem glúten, gordura, açúcar ou sódio. Dá para comer massa sem culpa”, contou. A sugestão é do macarrão Konjac, que é coringa na hora da fome. Fora tudo isso, ele ainda tem um sabor gostoso e suave. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Em entrevista recente à </span><a href="https://vogue.globo.com/beleza/noticia/2018/03/vogue-destrincha-dieta-de-marina-ruy-barbosa.html"><span style="font-weight: 400;">Vogue Brasil</span></a><span style="font-weight: 400;">, a nutricionista contou que a rotina de atividades físicas de Marina tem bastante corrida, combinada com alimentos específicos para aumentar a resistência ao estresse.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">– Ela queria dar uma secadinha maior, reduzir gordura localizada e melhorar sua composição corporal.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Patrícia conta que reduziram as opções de carboidratos e acrescentaram opções de gorduras boas como chips de coco e nuts.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">– Opções de doces saudáveis também foi uma saída que usei para ajudá-la a optar por alimentos que são melhores.</span></p>